春季养生减肥:8道给力瘦身小菜肴

2011/3/21 14:34:56作者:随风来源:伊秀美体网
进入春季以后,减肥计划方面就要少做调整,春季人体的新陈代谢速度变快,饮食上食物也变得多种多样,那么在瘦身减肥的时候如何才能达到的减肥效果呢?下面伊秀美体网小编将为大家解答瘦身减肥的时候应该注意的几个方面,让你把握这个春季,恢复苗条身材。

  6、柠檬汁拌苹果

  材料:苹果100克,柠檬汁20克,秋梨50克。蜂蜜少量。

  做法:

  ①苹果、秋梨去皮、核,洗净,切成小块,放盘中。

  ②柠檬汁加入蜂蜜一起放入碗中,调成柠檬蜜汁。

  ③将柠檬蜜汁淋到苹果、秋梨快上,拌匀即可使用。

  伊秀美体网小编推荐:

  两性养生:规律性生活的九大医疗效果

  女人想变瘦变美,必吃13种减肥食物

  7种瘦腰水果,吃出小蛮腰

  注意四个丰胸细节 乳房绝不缩水

  两性养生:民间c.y夫妻私密催情食物

  两性养生:这些食物让你在床上办不了“事”

  饮食保健:多吃5大超级食物,女人美丽一辈子

  情侣养生:11种私密催情食物

  养生:10类最易致病的家常菜的吃法搭配

  男性养生:最养男人的平民食物

上5页上一页678下一页

热点推荐

猜你喜欢

大家都在看

娱乐八卦

美容护肤

情感口述

美体健身

服饰搭配

拓展阅读