7个超简单瘦腰瘦腹小妙招

2010/12/25 16:09:10作者:随风来源:伊秀美体网
导读:如果腰变细了,整个人会显瘦很多。保鲜膜缠腰法就是,在腰包上保鲜膜,原地踏慢跑大约1个小时,每天坚持,能瘦,当然晚上要少吃。每次洗澡前,取一杯粗盐加上少许热水拌成糊状,再把它涂在腹部。

 

  4、保鲜膜原地踏步法

  尽管保鲜膜减肥一向不被专家认可,但是很多mm还是尝试并成功了。

  其实只要包保鲜膜的时间不太长,一般人还是不会出现过敏或者皮炎现象的,要看个人的体质而定。

  保鲜膜缠腰法就是,在腰包上保鲜膜,原地踏慢跑大约1个小时,每天坚持,绝对能瘦,当然晚上要少吃。

  (记住,1个小时是极限,不要以为包得越久越好哦,你的皮肤需要透气)。

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