体重反弹 运动减肥的后期症结

　　而《运动医疗》杂志则对美国橄榄球大联盟（NFL）的受伤球员伤愈归队后的前3场比赛做出了系统评估，有33%的运动员表现不如从前。

　　这两本专业杂志不约而同地量化了肌肉用进废退的真理。

　　恢复减肥前的生活习惯后，肌肉会渐渐恢复到原来的发达水平，肌肉的体积和重量都会减少。