男人单身太久  容易造成早泄

专家表示，要避免一个误区，即拿别人的标准来要求自己，因为有人每天自慰一次没问题，有人三天一次还会喊累。判断自慰适度与否的标准在于是否感到疲惫，并因此影响次日的工作和生活。

而我们所说的男性无性生活太久会出现早泄的现象，其实不用担心，那只是一种心理作用。可以采用转移注意力，但也只是权宜之策，所以真正的还是做好心理调整。

而在"性空窗期"和"性待业期"结束后，男性应对两性关系、性生活有一个理性的认知，不要一味将两性关系等同于纯粹的感官刺激。x.a的美妙在于，其中伴随着两性之间的情感交融。意识到这一点，在性生活时就不会有过高的期望，也会打消恐惧，能够自然地面对自身的欲望，也有助于避免早泄等x.a尴尬现象。