单身的男女不少，单身也确实给我们带来了一些快乐，比如自由、比如一个人的独处时光，但长久的单身却给我们带来了一些身体上的危害，比如早泄，尤其是对男性朋友而言.
众所周知，性生活时越兴奋，早泄就越容易发生。做一个最简单的比喻，人越饿，吃饭的速度就越快一样。还有一些男性，由于过于亢奋，见到性伴侣还来不及脱掉衣物，就已经疲软。不仅如此，长时间没有性生活的男性，对于x.a的期望也比较高，想在性伴侣面前有所表现。而一旦出现早泄现象，往往受到的打击就更重，对结果也就十分失望。有些人还会胡思乱想，担心"这么年轻就早泄，以后怎么办?"这种现象尤其容易出现在大龄"x.a初哥"身上。
那么，面对"性空窗期"和"性待业期"，单身人士该怎么才能预防早泄的发生呢?
对于长期单身的男性来说，建议在"性空窗期"和"性待业期"做好性保健，定期体检，防范和生殖系统相关的疾病。
而对于打算继续保持单身的人来说，也需要定期释放性需要。建议单身人士自慰，适度自慰是有益身心的，只要不过度就好。此外，所谓的自慰适度，要因人而异，每个人自慰的需求是不同的，有人每天自慰一次都没问题，但有人三天一次就会喊累。所以，不要拿别人的标准来要求自己。判断自慰适度与否的标准在于是否感到疲惫，并因此影响次日的工作和生活。