韩国版小孽胸围逆天 青春期女生多吃两种食物丰胸

　　第一种、山药

　　山药中含有大量的蛋白质和维生素，还有许多的消化酵素，低脂低热量，多吃也不会发胖。加上山药特有的粘稠感，可以刺激女性荷尔蒙的分泌，是乳房发育最喜爱的食物之一。

　　建议大家一周食用山药4次，可以直接煮熟吃，或者黑木耳炒山药，甚至用山药煲药材汤，都是能吸收当中的丰胸营养。