INS上火了一名叫做 jjo _ _ _ vely的韩国妹子，只因她的逆天好身材让人崩溃！被誉为韩国版的小孽，这位女生的胸围异常巨大！由此引发了许多网友前去“观球”。不科学上围丰满十足，女生在青春期就要多补充营养，避免走上平胸的道路。下面推荐两肿食物，妹纸们一定要多吃。
第一种、山药
山药中含有大量的蛋白质和维生素，还有许多的消化酵素，低脂低热量，多吃也不会发胖。加上山药特有的粘稠感，可以刺激女性荷尔蒙的分泌，是乳房发育最喜爱的食物之一。
建议大家一周食用山药4次，可以直接煮熟吃，或者黑木耳炒山药，甚至用山药煲药材汤，都是能吸收当中的丰胸营养。
第二类、黄豆
含有大量的异黄酮素，和女性自身分泌的激素类似，而且黄豆中含有植物雌性激素，也是女性乳房发育的首要“功臣”。作为天然的丰胸食物，黄豆还有其他的蛋白质、油脂、食物纤维及软卵磷脂等成分，物美价廉，因此深受女性的喜爱。
推荐大家每天饮用新鲜黄豆榨汁而成的豆浆，用黄豆和猪蹄煲汤，同时摄取满满的胶原蛋白，丰胸和美肤同时进行！