徐若瑄剖腹产子晋升辣妈 女性产后瘦身有秘诀

　　产后瘦身秘诀二：适当运动

　　剖腹产的妈咪要注意产后瘦身方法，不用急于产后减肥，不然很容易弄到伤口，造成二次伤害。建议孕妇们产后可以尽快下床走路，每天在家中或者楼下小区多走走散步。既能缓解产后抑郁情绪，还能帮助身材的恢复。并且听从医生的建议，选择合适的时间做减肥运动。