【减肥】6个减肥秘诀 让你越吃越瘦

    4、减8斤每天餐前一杯茶

    餐前一杯茶，是非常有必要的，增加饱腹感不说，还能提高身体代谢，有效消耗脂肪，如果喝的是天方一草堂的清谐茶，在这些优点的基础上减肥的斤两上能有所提高，还有美白效果。