春季减肥 6种减肥运动有效

　　2、轮滑--广场上最抢眼的帅哥美女

　　一旦你能以相当快的速度滑旱冰，你会因此而得到适当的有氧健身锻炼。如同滑冰一样，滑多轮旱冰能使臀部、筋部及大腿部的肌肉更发达。你可能对电视上演示的动作感兴趣，不过保护性用具对这项运动是非常重要的。

　　伊秀美体网小编推荐：

　　两性养生：规律性生活的九大医疗效果

　　女人想变瘦变美，必吃13种减肥食物

　　7种瘦腰水果，吃出小蛮腰

　　注意四个丰胸细节 乳房绝不缩水

　　两性养生：民间c.y夫妻私密催情食物

　　两性养生：这些食物让你在床上办不了“事”

　　饮食保健：多吃5大超级食物，女人美丽一辈子

　　情侣养生：11种私密催情食物

　　养生：10类最易致病的家常菜的吃法搭配

　　男性养生：最养男人的平民食物