运动健身:瘦身又养心的8大运动

2010/11/25 16:58:25作者:随风来源:伊秀美体网

  柔美均衡:瑜伽

  适合人群:略显贪婪、浮躁、不太会倾听内心声音的女性。

  运动点评:让心灵变得“清空”,让意识变得简单,凡事不必强求,每一个动作只需量力而行,剩下的便是意识的延伸。

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