血型看透健康，O型多吃瘦肉A型要保暖

　　3、素食控

　　多吃素食

　　应对症状：消化系统

　　经典提炼：食补营养，健康无休

　　A血型的人对植物食品的代谢能力高，而对于动物性食品代谢就比较慢，所以多吃素食，减少肉食的摄入量，才能真正地增强免疫系统功能，减少感染、强化心脏，提供体内所需要的保护，从而有利于促进新陈代谢，增加肠道蠕动。所以，绿叶蔬菜、大豆制品的补充是A型血的人的最佳补充营养。