推荐：8种健康食品，低碳饮食减肥

　　各位MM实在很饿的时候，想必你很难抵挡食物的诱惑。那要吃什么减肥呢？试试最新的低碳减肥方法，这里的低碳是指不含碳水化合物的食物。

　　酸奶

　　选择一杯200毫升的淡味酸奶作为不含碳水化合物的零食吧。

　　奶油口感的酸酸不但可以满足你想吃甜点的心情，更重要的是其含有丰富的钙质。

　　钙质是帮助我们的身体进行新陈代谢的重要要素。