推荐:8种健康食品,低碳饮食减肥

2010/11/25 10:23:57作者:随风来源:伊秀美体网
各位MM实在很饿的时候,想必你很难抵挡食物的诱惑。奶油口感的酸酸不但可以满足你想吃甜点的心情,更重要的是其含有丰富的钙质。苹果作为零食,不但易于携带,而且在任何地方都能够买到,你不会有借口拒绝这个低碳零食。

 

  各位MM实在很饿的时候,想必你很难抵挡食物的诱惑。那要吃什么减肥呢?试试最新的低碳减肥方法,这里的低碳是指不含碳水化合物的食物。

  酸奶

  选择一杯200毫升的淡味酸奶作为不含碳水化合物的零食吧。

  奶油口感的酸酸不但可以满足你想吃甜点的心情,更重要的是其含有丰富的钙质。

  钙质是帮助我们的身体进行新陈代谢的重要要素。

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