美白牙齿的小窍门 多吃这五种食物摆脱黄牙

菠萝

很多人都不知道菠萝可以美白牙齿，其实菠萝中含有一种菠萝蛋白酶，这种物质是天然的去污剂，可以有效去除牙齿表面的污垢，让你的牙齿恢复亮白。

水

水可以清洁牙齿中的污垢，大家饭后可以利用水来漱口，这样饭渣不容易残留在牙齿上，牙齿也就不容易黄了。