在饮食上，爸爸妈妈尤为重视，会给她做好每一餐饭，让她吃很多绿色蔬菜，但基本不给她吃油炸食品和零食，怕她吃了这些会早熟长不高。唐嫣从小就没什么食欲，在她的记忆力里，小时候吃每餐饭都是跟爸爸的一场暗战——她常常把饭含在嘴里不停地嚼，但就是不肯吞，为了强迫她吞饭，每次吃饭时，爸爸就会拿一根筷子立在唐嫣眼前，也不说话，就那么直勾勾地盯着她。每次看到那根筷子，唐嫣就心里发毛，强迫自己赶紧咽。实在咽不下去时，爸爸还会端起饭碗给她喂。唐嫣和父母的努力没有白费，她不仅实现了168cm的梦想，还超额完成3cm，达到了171cm的高挑身材！“现在想想，我特别感激我爸爸妈妈逼着我吃饭，很多不好好吃正餐的孩子都会用零食来补，零食不仅没有营养，影响长高，还会诱发肥胖。所以，我很庆幸爸爸妈妈逼我好好吃饭。”“除非你是天生肥胖体质，需要特别注重控制饮食外，一般的孩子，我的建议是：一日三餐一定要正常饮食，而且要多吃爸妈做的饭菜，尤其是绿色蔬菜，少吃油炸食品、膨化食品和各种零食，营养均衡才能保证正常发育。而且长身体期间，一定要多多锻炼，这样不仅能控制体重，还会帮助长高呢！”