根据医学研究数据显示，一般来说，多喝茶的人皮肤大都很好，白嫩细致有光泽。这主要是因为多酚具有良好的抗氧化作用，延缓衰老，防止组织细胞病变的效果十分明显。虽然说瘦身效果十分明显，但是大家在饮茶的时候，还是要注意用量适度。同时，茶多酚还可以起到预防辐射的作用，尤其适合于经常要面对电脑的工作者。
总之，茶多酚作为自由基清洁剂，对心脑血管、延缓细胞衰老起到的作用是不言而喻的。大家如果想要以一种健康的方式进行瘦身，那么不妨可以试试茶多酚。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】
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