了解完燕麦粥的营养价值及功效之外，小编也应该来教大家制作这一道既简单又营养的美食，大家不妨都来试一试，让它成为我们美好一天的开始。
制作原料：燕麦片150g、牛奶一瓶、少量的白砂糖。
制作过程：
1、将燕麦片和牛奶两者混合在一起并搅拌，用中火慢慢熬煮。
2、等粥开始沸腾时，加入适量的白砂糖，并且转为小火使其收汁变粘稠。
小贴士：如果你想要其味道变得更加丰富，可以适当地加入瘦肉、绿豆、蜂蜜、新鲜水果或者糯米等。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】
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