如果你的两个膝盖之间的距离在一厘米到三厘米之间，那么你的O型腿属于中型严重程度了。通过日常的注意纠正还是可以矫正过来的。但是过程可能比较艰辛。平时多游泳，少骑自行车，少爬楼梯。最重要的是一定要时刻注意平时的走路姿势还有坐姿。
饮食方面多补钙，让骨头在生长。只要坚持，还是可以纠正的。如果你的两个膝盖之间的距离大于三厘米，小编强烈建议你到医院去做详细的检测，进行医疗纠正。因为这已经是很严重的变形腿了，只有配合医学的治疗才能更有效。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】
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