玫瑰花茶冲泡出来颜色非常的漂亮，对于月经不准，气色不足的朋友非常有帮助。在夏季常饮用具有解渴清热的功效，如果不喜欢喝玫瑰茶的朋友，还可以将玫瑰做成玫瑰面膜，有美白的功效。苦瓜茶虽然味道很苦，但是能够增进食欲，一些朋友脾气比较暴躁，可以尝尝饮用苦瓜茶来缓解自己的情绪。
在喝茶时要注意饭前饭后不要喝茶一次不要饮用过多的花茶，会阻碍身体肠胃的消化，喝花茶最好的时间是饭后2小时，选择在有阳光的下午喝花茶时最好。一些花茶搭配起来，可能会起相反的作用，所以一定要选择适合自己花茶，在选择花茶时，选择新鲜刚出来的花茶，这样冲泡出来的花茶味道会更佳。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】