1、喜欢吃肉的朋友，不妨试试这款瘦肉鸡蛋燕麦粥。将瘦肉洗净剁碎，加入食用油和各种调味品进行搅拌，腌制几分钟。把麦片放入适量的水中，大火熬煮。在煮制过程中，要不是搅拌一下，以防粘锅。将剁肉放在煮开的燕麦粥里，倒的同时不断搅拌，使剁肉和粥均匀混合。最后倒入鸡蛋液，大火煮熟就完成了。
2、红枣枸杞燕麦粥。事先准备食材：黑芝麻、燕麦、枸杞、红枣、牛奶。首先在锅中加冷水，如果喜欢喝稀粥的朋友可以少加点水，反之则多加点水。水沸腾后，加入麦片。再逐次加入红枣、枸杞、黑芝麻，加入些许的牛奶，让粥有些味道不至于太淡。煮熟就可以吃了。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】