决明子泡水喝的功效与作用是什么 传统中药带来的神奇功能

2017/4/19 20:57:14作者:YUl-ouya…来源:伊秀美体网
决明子是一种常用的中药。中医认为决明子性寒,味苦,入大肠经。决明子的作用是可以清肝明目,还可以润肠通便。决明子中的维生素A和锌可以改善视力,治疗夜盲症。

决明子虽然有着这样那样的好处,但是它毕竟是一种药,不适合长期的服用,那样会有损身体的健康。决明子也不适合那些体质虚弱,脾胃虚寒,还有低血压的人。有这些特点的人要少喝决明子泡的茶。

决明子茶的泡法有很多,可以把决明子、枸杞、菊花或者玫瑰花,一起用开水冲开,再放上一点蜂蜜调味,每天饮三次。决明子也可以熬成粥,把决明子放入锅中煮水,煮好后把决明子去掉,把水留下,与大米一起煮,就做成了决明子粥。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】

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