想要瘦脸首先必须戒掉各种高热量的食物，多吃蔬菜水果，保证身体摄入营养均衡。除此之外，还要多进行脸部按摩，加快脸部脂肪燃烧。第三种脸型：肌肉型大脸。肌肉型大脸脸颊两侧的咬肌比较发达，甚至腮帮子会鼓出来。
产生这种脸型的原因有：经常食用过硬的食物，生活压力过大。经常咀嚼过硬的食物，使得咬肌发达，那么就需要改掉这个习惯，多吃一些柔软的食物。生活压力大，导致面部肌常年处在一个紧张的状态，得不到放松，这个时候就需要释放压力，多运动，多散心。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】
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