第一种脸型：水肿型大脸。很多美眉早上起床发现脸比昨晚睡前要大一圈，这说明你是水肿型大脸。导致水肿的原因有：饮食口味过重，不爱运动导致血液循环差，熬夜导致睡眠不足。明确起因，那么就要采取措施了。首先我们在饮食上做到必须少油，少盐，少糖。
除此之外，还可以喝一些能够加快新陈代谢的黑咖啡或者茶水，但要注意的是晚上八点以后尽量能不喝水就不喝，防止第二天早上水肿。有条件的美眉们还可以每天煮红豆薏米汤喝，具有消除水肿，排毒利尿的功效。
另外，还要保证每天不熬夜，睡眠时间最少八小时。早睡早起能够让身体保证规律的新城代谢，让体内的毒素顺利排出。这样身体自然就不会水肿了。第二种脸型：脂肪型大脸。如果掐一下脸上都是脂肪的，那说明就是脂肪型大脸。引起脸部脂肪堆积的原因有：饮食不节，喜欢吃油腻等热量高的食物，脸部缺乏运动引起脂肪堆积。
想要瘦脸首先必须戒掉各种高热量的食物，多吃蔬菜水果，保证身体摄入营养均衡。除此之外，还要多进行脸部按摩，加快脸部脂肪燃烧。第三种脸型：肌肉型大脸。肌肉型大脸脸颊两侧的咬肌比较发达，甚至腮帮子会鼓出来。
产生这种脸型的原因有：经常食用过硬的食物，生活压力过大。经常咀嚼过硬的食物，使得咬肌发达，那么就需要改掉这个习惯，多吃一些柔软的食物。生活压力大，导致面部肌常年处在一个紧张的状态，得不到放松，这个时候就需要释放压力，多运动，多散心。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】