还可以跟大家说一下如果有高度的近视或者是深度的近视眼一定要慎重地选择是否参加蹦极运动，因为大家都知道在蹦极的过程中人的头肯定是朝下的，而且人的速度是很快的，稍有不慎呢可能会造成我们的视网膜充血。
还有就是提醒一下心脏和心理都没有问题的朋友们在参加蹦极运动之前也就是往下跳之前一定要充分活动一下自己身体的每一个部分，就是先做一下热身运动再往下跳，这样会避免身体受到扭伤之类的不必要伤害，蹦极的时候最好不要穿比较束缚的衣服可以穿轻松一的。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】
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