肚皮舞瑜伽是配合肚皮舞的音乐，加上一些瑜伽的动作，有节奏的进行的一种运动。它最主要的功能是不仅可以帮助我们减肥，还在此基础上帮助我们重塑形体，还能提高自己的气质。所以你正在减肥的话，不妨来试一试我们的肚皮舞瑜伽。因为现在这项运动还没有得到广泛的推广，所以可能不容易报班学习。但是如果你真的愿意练习的话，也是可以在网上找到相关的练习视频的。需要提醒大家的是任何一项运动能得到回报，都是需要付出时间和努力的。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】
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