身体的能量供给也会更多，我们的感觉自然而然就会更好了。如果我们身体的耗氧量不正常的话，我们会产生很多不好的症状。比如说头晕头痛、胸闷气短、精神萎靡、失眠多梦、记忆力直线下降、做事情集中不了注意力等等。因此，肺活量大的人便可以免受这些烦恼的困扰。
这样看的话，肺活量大实在是好处多多。一些肺活量不大的人们也别气馁，肺活量是可以锻炼出来的。比如我们可以常做扩胸运动、经常跑跑步、游游泳等等，反正就是多加运动，肺活量自然就会变大了。小编在这里希望大家的身体都可以很好很健康的哦。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】