除此之外的第二种原因就是一些不良的生活习惯所导致的。比如说走路往外的八字脚，站立的时候总有一条腿往外伸像“稍息”动作的站法，女性朋友长期穿高跟鞋或者是习惯盘腿而坐等等。
这些生活中的不良习惯都是导致罗圈腿形成的最主要的原因，所以不想变成罗圈腿那么我们在生活中就要改掉这些生活陋习。当然女性穿高跟鞋在某些场合还是有必要的，我们尽量少穿，穿过后可以给自己的腿部做一些按摩等。
这里可以教给大家一个比较简单的关于罗圈腿的矫正办法，用皮带将两腿绑紧，一天绑3-4个小时，可以边看电视边做哦，长期坚持效果还是不错的。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】