很多人练瑜伽并不止步于在家里，有些人即便是在外面游玩也不会间断自己的练习，那么这时候就可以选择材质比较轻，容易携带的瑜伽垫。在买瑜伽垫的时候最好选择没有味道的垫子，因为有刺鼻味道的瑜伽垫对人体是有害的。
当然，瑜伽垫除了可以练瑜伽外，还能当地毯用。在家里摆上瑜伽垫，在旁边放上电脑，泡一杯温茶就可以看着电视坐一整天。但是尽量物尽其用，因为瑜伽垫的原本功能就是练瑜伽的，买了瑜伽垫后一定要督促自己勤加练习，这样才能成为更好的自己。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】
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