男人有腰窝有什么讲究吗 有腰窝是肾虚的的表现?

2016/7/9 20:45:21作者:S-chenme…来源:伊秀美体网
在中医上,称腰窝为“腰眼”,是指一经外奇穴,认为常搓腰眼可以强肾壮腰,而且还能起到聪耳明目、固精益肾和延年益寿的作用。于是就有人认为,有腰窝是肾虚的的一种表现。

腰窝怎么练?
关于腰窝的成因,目前还没有定论。目前流行的有两种说法,一种是遗传,另一种则是身材偏瘦。虽然我们无法改变先天的条件,但是后天还是可以修炼腰窝的。因为髂后上棘与皮下组织之间有韧带相互牵拉,外加区域内肌肉等软组织覆盖相对较薄,形成的肉眼可见的凹陷就是“腰窝”。归根到底,要有腰窝,还得去减肥。当你减肥成功,皮下脂肪足够少,“腰窝”就会显露出来。

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