腰窝，是德国妇产科医生古斯塔夫·麦凯斯潜心研究臀部多年后的丰硕成果，据资料介绍，麦凯斯医生经过无数个不眠之夜，终于发现女人臀部中间裂缝上方有块菱形空间，脊柱骨上的肌肉比其他部位要薄要紧，因而形成一个微微突出的菱形体。这个菱形体表明了骶骨脊柱的位置，为医学界所共识并以他的名字命名为“麦凯斯菱”。这还不算，麦凯斯医生又发扬宜将剩勇追穷寇精神，在“麦凯斯菱”的两侧发现各有一个窝，两个窝显得大而深，如水波中的旋涡，此涡后来被西方美学家称之为“圣涡”。腰窝就是腰部的两个“小酒窝”，是女性腰部的魅力点。腰窝在医学上被称为“麦凯斯菱” 在美术界又称“圣涡”，是理想的人体模特的标志之一。一些臀模和裸体模特会有这样的腰窝。拥有腰窝的人，裸着后背，能够让性感升华，俘获不少男人的心。