三、看喜剧
妈咪在哺乳期的好心情,也会透过母乳传染给宝宝。尤其在哺乳期时不能哭泣的,否则母乳会含有不良元素,影响宝宝的健康。保持愉悦的心情,做些自己喜欢的事情,还可以多看喜剧,孕妇要谨防产后抑郁症。
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