24岁富婆40万生子 产后护理拒绝发福变大妈

　　二、产后饮食

　　女性在坐月子的时候，可以多咨询专业人士的意见，不要被老一辈的想法影响。产后饮食要以健康营养为主，大补汤这些还是能免则免。不少营养师都表示，月子餐可以吃的很丰富，最重要的营养充足不容易发胖。