少女腿长破纪录 又长又细美腿靠三个方法

2016/3/5 23:23:03作者:Asuka来源:伊秀美体网
13岁少女腿长破纪录,身高178cm单单腿长就有115cm,这样才是名副其实的大长腿!最让人羡慕的是,长腿少女身材匀称,一双美腿又长又细,让不少的短腿和粗腿女生十分!大粗腿女生怎样瘦腿有效?

  保鲜膜跑步

  腿部脂肪想要彻底甩掉,运动必须要做。可以在平时跑步前,用保鲜膜包裹双腿,记得不要太松或者太紧,这样都不利用锻炼效果。包裹好双腿后,穿上你的运动裤,跑步30-40分钟,你会发现燃脂的效果更加倍!

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