袁姗姗马甲线锻炼法 甩掉赘肉拥有平坦小腹

　　饮食习惯

　　健身减肥少不了饮食方面，做到不吃高热量、高油脂是必须的。除此之外，袁姗姗还表示，自己会在少摄入油盐的同时，平衡好营养。并且酷爱喝酸奶，有助于排毒，。