台湾美女警走红 黄衣淳长腿练成法则

　　3、泡脚

　　大家都知道泡脚的好处多，但是坚持泡脚的人还是在少数。尤其是在冬季，由于天气寒冷，加上经常不动，身体血液循环会变慢，脚部也会更加寒冷。这时候，腿部为了保暖，会将身体大量的脂肪“转移”到下半身，腿部也就变得更加肥胖。建议大家养成每晚泡脚的好习惯，只需5-10分钟，就能拥有一双美腿还有健康。