教你如何瑜伽瘦手臂 轻松甩走肉臂不是梦

2015/9/26 17:20:01作者：xw_jiang…来源:伊秀美体网
夏天已经到来，也代表着衣服即将换季，穿短袖、背心与小可爱的季节，但是那恼人的肉肉手臂又该怎么办呢？小编为大家带来一款瘦手臂的瑜伽操，坚持练你的“肉臂”将不复存在

5：将两臂放下，保持伸直，用双手抓住右脚尖，身体微微向前倾，但是膝盖不要弯曲。

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