学生瘦腿的快方法 三大瘦腿小窍门

2015/5/13 23:47:55作者：Asuka来源:伊秀美体网
如今减肥也成为不少女学生的计划之一，爱美之心人皆有之。作为学生自然是没有多余的零花钱，去健身房这样的建议肯定是不受用的。学生瘦腿的最快方法是什么？

　　按摩腿部

　　每晚睡前完成瘦腿动作后，记得要按摩腿部。双手握拳，利用四指那一面，从脚踝到大腿部位向上按摩。循环10-20次。

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