保证优雅心态
四十几岁，这个时期的女性因长期用脑过度，记忆力已大不如前，还会有反应迟钝、神经紧张以及心悸无力等症状。
四十几岁的女人，应该是成熟、有主见、有辨别力的，自己所做的事情是否值得拼搏，应该全看自己的感受，而不应人云亦云，在乎旁人的闲言碎语。现实生活如果需要自己去努力，也有这个能力的话，那就责无旁贷的做下去；如果是自己喜欢并愿意做这个事业，那就更应该义无反顾的做下去。倒是有很多的时候，做不做事情是由不得自己的。比如，在机关事业单位，女人的能力无论大小、是否愿意做，到55岁都是要退休的，而且你想早退都不行呢。我相信，任何时候，有付出就有回报。40岁，最要紧的就是充实自己、丰富自己，不虚度光阴。
四十几岁的女人需要知识的涵养。当容颜不是那么美丽，身材不是那么挺拔的时候，四十几岁的女人应该从书本里吸收营养，用知识的甘露为自己美容，用知识的清泉给人生滋养。四十几岁的女人，懂得读书的重要，常去书店看看自己喜欢的书，不断地获取新的知识，懂得书是人的精神粮食，读书会给予女人灵气，是女人外在美和内在美统一的途径。四十几岁的女人情感丰富，看书、看电视，时而泪流满面，时而哈哈大笑。懂得生活的酸甜苦辣，知道什么是该珍惜的，什么是该放弃的，懂得作为一个好女儿、好妻子、好母亲的多重职责。
四十几岁的女人，有很好的心态，自信、自尊、自强、自爱。像一曲伦巴舞，温柔、激情、有韵味。是人间的一道亮丽风景，依然保持那份洒脱，那份前卫。
四十几岁的女人还需要淡泊的心境。从容、稳重、优雅的气质和神韵透着成熟，岁月的磨砺和职场的拼杀，使她们内心丰富，待人宽厚，能够分享生活中的一切，也能体验出中年后的生活恬静。更懂得什么是心灵中的宁静，淡淡地来，淡淡地去，对家人朋友，对周围一切的宽容和不苛求。会使她们有条不紊，对工作和事业的努力，也使她们足以维持自己的体面。经过了激情燃烧的岁月，对情感的追求不再是罗曼蒂克，更多的是欣赏和享受。她们在为丈夫、孩子准备好营养丰富的早餐的同时，不忘修饰和滋养自己，她们爱自己胜过爱一切，善良、率直、坦荡使她们懂得怎样去享受人生的乐趣。端庄的气质，深厚的内涵，使她们呈现在人们面前的总是阳光般灿烂的笑容。在白日的尘埃落定后，斟满一杯清茶，或是看书或是游历于网络，修复日渐粗粝的灵魂，使自己依然温婉和悦。她们生活的虽简单，却很有味道。
四十几岁的女人辛苦，在事业、家庭之间奔波，为老人孩子操心；四十几岁的女人，也应该让生命丰盈，让心灵快乐。
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