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6个减肥小妙招 轻松甩掉多余脂肪,伊秀美体网教你快速减肥方法
2011/6/1 16:13:34
作者:
随风
来源:
伊秀美体网
6个减肥小妙招 轻松甩掉多余脂肪,伊秀美体网教你快速减肥方法&相比较大的减重目标,我们建议你每两周制定一个容易达到的小计划,会让这件事看起来比较容易达成,完成阶段性目标后你也会对自己更有自信。
制定短期减重计划
相比较大的减重目标,我们建议你每两周制定一个容易达到的小计划,会让这件事看起来比较容易达成,完成阶段性目标后你也会对自己更有自信。
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