7日快速减肥食谱 一周闪电瘦身,伊秀美体网推荐又快又好的减肥方法

2011/5/6 14:37:42作者:随风来源:伊秀美体网
7日快速减肥食谱 一周闪电瘦身,伊秀美体网推荐又快又好的减肥方法。减肥,如今似乎成为一种时尚。无论胖妹还是瘦妹,总能从她们的口出听到关于减肥的字眼。时下这么多的减肥方法,减肥产品,到底哪些是最有实效性的呢?今天伊秀美体网小编就为大家介绍一套快速减肥食谱,让你在7日内闪电瘦下来。

七日超猛瘦身餐配合事项

  1.必须每日喝水3000c.c.。

  2.精神差、无力时可喝鸡精一瓶或是含颗酸梅(避免糖分高的)。

  3.嘴馋可吃海苔。

  4.不可同时合并减肥药物。

  5.实施完七日减肥餐后隔周,每天摄取热量不能超过1400卡。

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