7日快速减肥食谱 一周闪电瘦身,伊秀美体网推荐又快又好的减肥方法
7日快速减肥食谱 一周闪电瘦身,伊秀美体网推荐又快又好的减肥方法。减肥,如今似乎成为一种时尚。无论胖妹还是瘦妹,总能从她们的口出听到关于减肥的字眼。时下这么多的减肥方法,减肥产品,到底哪些是最有实效性的呢?今天伊秀美体网小编就为大家介绍一套快速减肥食谱,让你在7日内闪电瘦下来。
七日超猛瘦身餐配合事项
1.必须每日喝水3000c.c.。
2.精神差、无力时可喝鸡精一瓶或是含颗酸梅(避免糖分高的)。
3.嘴馋可吃海苔。
4.不可同时合并减肥药物。
5.实施完七日减肥餐后隔周,每天摄取热量不能超过1400卡。