7种瘦腿食物 帮助MM塑造纤细美腿

　　3.番茄

　　去除腿部疲劳它有利尿以及除去酸痛的作用。

　　需要长时间站立的美女，可以多吃番茄去除腿部疲劳。

　　建议番茄尽量生吃，可以最大限度地保留营养，做成沙拉或果汁吃也可以。