一周蜂蜜减肥攻略:早餐喝杯蜜糖水

2011/3/19 9:19:22作者:随风来源:伊秀美体网
蜂蜜减肥有可取之处,大家不妨一试。在一日三餐中,只要加入一些蜂蜜,就可以避免脂肪在人体中积聚下来...

  用蜂蜜减肥法的女星:金喜善

  很难想象韩国第一美女金喜善在进入演艺界前,是一个毫不起眼的“小胖妹”。其实她的食量并不大,但喜欢吃甜食的她,就是戒不了甜品的诱惑,是朋友介绍的“蜂蜜减肥法”,让她保持迷人的好身材。

  她向大家介绍说,虽然蜂蜜的糖分确实不少,但是它含有丰富的维他命,对于身材变胖、身体不好的人,最适合用蜂蜜来代替正餐。其实方法很简单,只要用30克的蜂蜜加入一升的水混合,也可以加两大汤匙的苹果醋来调味,连续喝个两三天,就会有令人意想不到的效果,平均大概会瘦三至四公斤呢。

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