苹果清体排毒 7种食物刮走你的赘肉

2010/12/27 17:43:05作者:随风来源:伊秀美体网
红枣中所含的皂类物质,具有降低血糖和胆固醇含量等作用。能帮助排出体内堆积毒素,有效改善便秘现象,想瘦小腹的MM可以多吃哦。而且薏仁含有丰富的水溶性纤维,可以改善便秘,清除体内堆积毒素。所含的葫芦巴碱能促进人体的新陈代谢,以及可抑制醣类转化为脂肪。而且芹菜是低热量的食材,多吃可以瘦身。木瓜还有神奇的丰胸功效呢。

  2、木瓜

木瓜的热量低

  木瓜的热量低,而且含有丰富的维生素C和维生素A。所含的木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类,更可分解脂肪。木瓜能促进新陈代谢,整肠助消化,让你的小肚子越来越平坦哦,而且木瓜还有神奇的丰胸功效呢。

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