饮食保健:6款补汤,丰胸养颜不发胖

2010/12/14 9:17:49作者:随风来源:伊秀美体网
红枣顺气美颜丰胸,花生也能丰胸。这一款粥配合生理期喝,坚持一段时间,你会有想不到的惊喜。黑木耳中的胶质是可以将残留在消化道中的杂质、废物吸附后排出体外。 一年四季都适合,但用新鲜百合和莲子。红枣要去核,这样才不会热气。尤其是对一些肾阴不足、阴血亏虚所致的乳房发育不良的人来说效果比较显着。

  6、枸杞红枣花生粥

  材料:枸杞一小把、红枣10个(去核,如果不去核会很热气)、当归5~6片、花生20粒(生的)

  做法:将做所有材料洗净,跟米饭一起用小火熬成粥,等粥的颜色呈发红即可。

  吃法:月经来时,连续吃7天功效:杞子能“坚筋骨、耐寒暑”,是滋补调养和抗衰老的良药。红枣顺气美颜丰胸,花生也能丰胸。这一款粥配合生理期喝,坚持一段时间,你会有想不到的惊喜。

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