12星座的饮食减肥秘诀,快速减肥瘦身

2010/12/13 16:53:32作者:随风来源:伊秀美体网
每天手拿着服装杂志的苗条美女照片,和镜子里的自己来一个超级比赛,保证令你再一次发奋图强。减肥的方法、有时候会显得有些强人所难,暂且放下你的人造主义,多勉强自己一点点吧。可是,当你面对你的食物时,如果忘了量的节制,就会功亏一篑了。

  天蝎座

  挑战体重的关键

  你选择的减肥方法是健康的方法吗?对于天蝎座的你来说,这是非常重要的。否则,虽然你卯足了劲去减,结果却是不成功反成仁。

  善用你的优点

  你只要下定决心,就有不达目的。绝不罢手的精神。

  减肥方法

  1.别和你自己或你的他闹别扭,有肥胖的身材,受害的只是自己。

  2.千万不要对自己太严格,即使是健康的减肥方法,过度。过量都可能是有害健康的。

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