6种按摩丰胸法,胸部不扩不下垂

2010/12/13 14:57:24作者:随风来源:伊秀美体网
虎口张开,其余四指并拢,由外向内施力按摩。按摩力道要恰到好处。用手掌虎口处托起乳房,一路往胸部外缘抬至乳侧处后松手。单手抓住胸部另一侧的腋下肌肉,往胸部中央做牵拉按摩。位于胸部中央,可促进乳腺循环,丰满胸部,防止下垂。纤细肩膀,能去除上臂的赘肉,还能预防胸部下垂,单手抓住天池穴附近的肌肉,往胸部中央做牵拉动作。

  按摩任脉

  位于胸部中央,可促进乳腺循环,丰满胸部,防止下垂。

  1.双手手背紧贴,从胸部中央一直往上按至锁骨根部,重复做35次。

  2.利用双手指腹从胸部上方的两侧往锁骨做按摩,重复3次。

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