饮食保健:日常10大食物,没营养

2010/12/6 18:27:01作者:随风来源:伊秀美体网
萨饼本来是非常有营养的。这些比萨饼热量和钠含量非常高,营养价值却不值一提。里面的有机成分有多少,只有制造商自己知道。但在利益的驱使下,它的营养价值体系开始出现危机。选择葡萄干燕麦面包或用纯果酱涂抹的大麦面包。

  10.比萨饼

  在意大利,比萨饼甚至受到了法律的保护,规定其必须由全麦面粉、番茄酱、白干酪、橄榄油、罗勒香料等加工而成。比萨饼本来是非常有营养的。现在许多快餐连锁店售卖的比萨饼,使用了防腐剂、便宜的人造脂肪、没有营养的罐头水果、可长期冷冻的肉类,还有大量的盐……这些比萨饼热量和钠含量非常高,营养价值却不值一提。

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