5大减肥误区让你“减负”失败

2010/11/16 16:05:26作者:随风来源:伊秀美体网
很多女性都会误闯减肥误区,以致坚持了很长时间的减肥计划都没有成功。那么减肥有哪些误区呢?怎样才可以走出减肥误区呢?就让伊秀美体网小编带着你揭秘减肥误区……

不吃早餐可以减肥

  不吃早餐可以减肥:不少人误以为不吃早餐能减少热量的摄入,从而达到减肥的目的,殊不知不吃早餐对人体伤害极大,无益健康,还会影响一天的工作。

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