8类标榜减肥的食物 偷偷让你发胖

2010/11/10 10:22:49作者：随风来源:伊秀美体网
大多数汤都是健康的，但用牛奶或奶油作汤底的汤含有大量脂肪，平均每8-12盎司就含超过300卡的热量。人们常以为从食品配方中去掉糖和脂肪等成分..

无糖曲奇

　　二、无糖曲奇

　　无糖曲奇被人们当作是无脂食品。人们常以为从食品配方中去掉糖和脂肪等成分，这种食品就是低热量甚至无热量的食物了。

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