10招帮你挽留荷尔蒙 保持青春健康

2010/11/8 15:25:05作者:随风来源:伊秀美体网
导语:35岁左右的女性中,有20%-30%的人有雌激素下降的问题。不用紧张,荷尔蒙衰老虽不可抗拒,但你仍然有办法让它们缓慢下降,并保持微妙的平衡。多食含有植物雌激素的食物,如小扁豆、鹰嘴豆、黄豆等豆类食物。

  药补雌激素也安全

药补雌激素也安全

  虽然99%的女性都不需要药补雌激素,但如果一旦确诊为卵巢早衰或者雌激素缺乏的话,就应该大胆的补。雌激素的风险并不可怕,有人说会诱发妇科癌症,但这种风险就好比是发生交通事故的概率,很小。如今雌激素类的药物越来越丰富,安全性也高!前提是,你需要在医生的指导下正确服用。

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